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怎么样预防胃酸的产生

文章来源:河南省医药科学研究院附属医院 发布时间:2016-03-26 17:58:46 网上预约联系医生
  胃酸过多会怎么胃酸反流,引起反流性胃炎,还有可能腐蚀胃黏膜,引起浅表性胃炎,对胃的伤害很大。如果不及时治疗的话,会严重影响患者的正常生活和工作。那么,怎么样预防胃酸的产生呢?接下来由河南省医药院附属医院胃肠专家做一下详细介绍。
 
胃酸
  怎么样预防胃酸的产生?
 
  一、饮食要有规律,最好每餐少吃一点,加多进餐的次数,尽量不要出现饿到肚痛的情况,如果出现饥饿的感觉,或胃不舒服,可以先吃一些点心。
 
  二、不要喝酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
 
  三、不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌。
 
  四、睡觉时将头部或床头垫高一点。
 
  五、少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
 
  六、加重刺激的东西要少吃,如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。
 
  专家提示:要预防胃酸烧心的反复出现,就要有良好的生活习惯,定时定量进食,清淡饮食,对于预防和缓解此疾病才能起到至关重要的作用。
 
  河南省医药院附属医院专家温馨提醒:胃酸烧心是慢性胃炎的常见症状,因此要彻底解决此症状的发生,除了对相关疾病的治疗外,日常生活中的养护很重要。另外患者一定要尽早的去正规的专业的医院接受治疗。如果您还有其他问题需要了解的,请您点击咨询我们的在线专家,河南省郑州医药科学研究院附属医院专家会为您做出详细解答。

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