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预防浅表性胃炎的方法有哪些?

文章来源:河南省医药科学研究院附属医院 发布时间:2017-10-10 16:02:40 网上预约联系医生

河南省医药院附属医院医生表示:浅表性胃炎是临床上高发的胃肠疾病,很多患者对该病的预防知识认识不够,导致疾病的不断发生,那么,预防浅表性胃炎的方法有哪些呢?下面我们来看看医生是怎样讲解的:
 

预防浅表性胃炎的方法有哪些?

1、注意饮食和生活调理。晚上较好不喝啤酒,不吃辛辣油腻食物。还要养成细嚼慢咽,以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的,少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。饮食宜清淡,富有营养,规律有节,定时定量,切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入,戒烟戒酒,以防损伤胃粘膜。

2、对于急性胃炎,应及早彻底治疗,以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能,促使胃炎加重。要戒酒、戒烟。避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳,宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观,同时应加强体育锻炼,增强体质,加强胃肠运动功能。

3.忌用或少用对胃粘膜有损害的药物,如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用些药物时,一定要饭后服用,或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药,以防止对胃粘膜的损害。

4.积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶,以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食,造成胃粘膜炎症。 积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病,如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。

5、乐观豁达。人在心情愉快时,可使神经系统正常地活动,正确、有序地指挥支配胃肠道的分泌和运动,十分有利于食物的正常消化和吸收,对胃肠系统起着保护和促进作用,并有助于慢性胃肠道疾病的康复。

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河南省医药科学研究院附属医院坐落于河南省郑州市中原区建设西路106号,专注胃肠研究,诊疗范围有胃部疾病(胃胀胃酸胃痛、反酸打嗝嗳气、幽门螺杆菌、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、胃息肉/溃疡、反流性胃炎等)和肠部疾病(肠炎、结肠炎...[详细]

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