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预防结肠炎的方法有哪些呢

文章来源:河南省医药科学研究院附属医院 发布时间:2016-03-26 17:49:59 网上预约联系医生
  结肠炎起病多缓慢,病情轻重不一,主要临床表现腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便;常伴有消瘦乏力等,多反复发作。腹痛一般多为隐痛或绞痛,常位于左下腹或小腹。其他表现有食欲不振、腹胀、恶心、呕吐及肝大等;左下腹可有压痛,有时能触及痉挛的结肠。那么,预防结肠炎的方法有哪些呢?接下来由河南省医药院附属医院专家做一下详细介绍。
 
结肠炎
 
  预防结肠炎的方法有哪些呢?
 
  1、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,结肠炎可适量食用。
 
  2、少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动。刺激肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制。多油及脂肪类食物,除不易消化外,其滑肠作用又可使腹泻加重,所以炸。煎及肥肉类食物应少吃,并控制食用油的用量。
 
  3、注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品,如鱼。蛋。豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁,以减少纤维的摄入,因为慢性结肠炎病人的消化吸收功能差,应采用易消化的半流少渣饮食,并做到少量多餐,以增加营养,改善症状。
 
  4、结肠炎病人多是身体虚弱。抵抗力差,尤其胃肠道易并发感染,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷。坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
 
  5、结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性,注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重,就要找出原因,摸索规律,以后尽量不要食用。患者平常应加强锻炼,如打太极拳,以强腰壮肾,增强体质。
 
  6、避免受凉,控制情绪外,饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期。缓解期不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可诱发本病,甚至加剧症状。
 
  河南省医药院附属医院专家温馨提示:结肠炎护理还应做健康指导,向患者讲解此病的诱发因素、治疗后的效果,并保持情绪稳定。嘱咐患者按时正确服药,配合治疗和护理。结肠炎比较多发,也给患者的生活和学习带来了很大的困扰,所以患者一定要注意结肠炎的预防,如果不小心患上结肠炎,应该重视结肠炎的治疗。

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